מאמרים
על אימון מנטלי - נכתב ע"י מתן רוטשילד
שחרור מצה"ל הוא רגע מרגש, אבל גם נקודת מפנה משמעותית. לוחמים משוחררים נדרשים להסתגל לעולם אזרחי שונה לגמרי – קצב אחר, משימות אחרות, ומציאות שבה לא כל יום מסתיים בתדריך מבצעי. המעבר הזה לא תמיד פשוט: חוסר מיקוד, קשיי הסתגלות, תחושת אובדן מטרה, ולעיתים גם ירידה במוטיבציה – הם חלק מהאתגרים השכיחים.
קרא עוד